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Calm - Méditer, dormir, se relaxer apk icon

Calm - Méditer, dormir, se relaxer apk pour Android

Version: 5.20

Date de sortie:

Télécharger Apk (35.1 Mo)

✓ Sans virus ni malware ✓ Pas de coûts supplémentaires.

Versions précédentes



Informations

LicenceGratuit
Configuration minimaleAndroid 5.0+ (Lollipop) ou ultérieure
Taille35.1 Mo
CatégorieApplications, Santé et remise en forme
Nom du paquetcom.calm.android
NotesCalm est l'appli n° 1 pour la méditation et le sommeil.
MD5: 45D952E1F85E5E03EC82D0CBF3F2F269
SHA-1: 40C2AD47A27E6A8595878F33A0E36142C7D67082

Captures d'écran

Calm - Méditer, dormir, se relaxer captures d'écran

Nouveautés

Quoi de neuf dans la version 5.20 ?

Thanks for using Calm! This update contains multiple bug fixes and performance improvements. As always, you can expect an original Daily Calm every day, new music and Sleep Stories every week, and new Meditation programs every month.

La description

Calm est l'appli n° 1 pour la méditation et le sommeil. Rejoignez les millions de personnes qui dorment mieux et souffrent moins du stress et de l'anxiété grâce à nos méditations guidées, nos histoires pour dormir, nos programmes de respiration et nos musiques relaxantes. L'application Calm est recommandée par les meilleurs psychologues, thérapeutes et experts en santé mentale.

Calm est l'application de Pleine Conscience idéale pour les débutants, mais elle inclut également des programmes pour les utilisateurs intermédiaires et avancés.

Il est possible de choisir la durée de vos séances de méditation guidées, de 3, 5, 10, 15, 20 à 25 minutes, en fonction de vos disponibilités. Les thèmes incluent :

* L'apaisement de l'anxiété
* La gestion du stress
* Le sommeil profond
* La concentration
* Les relations personnelles
* Le changement d'habitudes
* Le bonheur
* La gratitude
* L'estime de soi
* Le scan corporel
* L'amour bienveillant
* Le pardon
* L'absence de jugement
* Sur le trajet du travail ou de l'école
* La Pleine Conscience au travail
* La marche méditative
* Et bien d'autres encore...

Également disponibles :

* Chaque jour, un Daily Calm inédit : un programme de 10 minutes ajouté quotidiennement pour vous aider à bien commencer la journée ou à vous détendre avant d'aller vous coucher
* Histoires pour dormir : des histoires du soir pour adultes conçues pour vous endormir
* Des programmes en 7 jours, pour les débutants comme pour les utilisateurs plus expérimentés
* Des exercices de respiration pour vous aider à vous détendre
* Une musique exclusive spécialement conçue pour vous aider à vous concentrer, à vous détendre ou à vous endormir
* De la méditation minutée non guidée
* Méditation libre
* Plus de 30 sons et scènes apaisantes de la nature, à utiliser en faisant de la méditation, du yoga ou pour vous aider à vous endormir

Suivez votre progression avec :

* Les séries quotidiennes
* Temps de méditation

La presse adore Calm :

* « Généralement, je me méfie des applications de méditation, parce qu'elles sont souvent trop mystiques à mon goût. Au lieu de ça, Calm propose des conseils tels que "Concentrez-vous sur votre corps" » - New York Times

* « Au sein de l'univers numérique délirant et effréné dans lequel nous vivons, il est parfois nécessaire de prendre du recul et de sentir le parfum des roses » - Mashable

* « Supprimer ce qui vous distrait... m'a aidé à me détendre et à réaliser que toutes les choses qui me stressaient n'étaient pas si graves que ça » - Tech Republic

* « Je me suis vraiment senti ressourcé après » - TechCrunch

Calm se télécharge gratuitement et ne contient pas de pubs. Un certain nombre de programmes et de fonctionnalités sont gratuits et le resteront toujours.

Certains contenus ne sont disponibles que par abonnement payant optionnel. Si vous choisissez de vous abonner, le paiement sera débité de votre compte Google lors de la confirmation de l'achat.

Avis sur Calm - Méditer, dormir, se relaxer

Note: 4.3/5, 409095 avis

4 ★ J'utilise cet appli depuis plusieurs mois, j'adore, elle fait maintenant partie de ma routine surtout pour m'endormir. Très varié, certaines voix sont plus agréables que d'autres, question de goût bien-sûr. En revanche il y a un problème depuis la dernière mise à jour : le son de la scène (lac jasper, ou autre) ne se lance plus lorsque j'ouvre l'application, le visuel non plus d'ailleurs ! C'est très dommage car j'utilise souvent uniquement ce son pour m'endormir . À corriger rapidement SVP 🙏

1 ★ Inadmissible ! J'ai fais la période d'essai d'une semaine mais n'ai pas aimé et ai donc résilié l'abonnement avant la fin. J'ai malgré tout été facturé de 33€ pour rien du tout. Inadmissible, nul, incorrecte.

1 ★ Pareil que les autres tout payant et 33e c'est abusé c'est l'équivalent voir plus cher qu'un abonnement internet. Tout sa pour se relaxer ou s'endormir je trouverai mieux ailleurs...

1 ★ La seule histoire gratuite est devenue payante. Dommage. Je désinstalle après plus de 2 ans d'utilisation 😢

1 ★ Bonjour moi je suis aussi dans le même cas je viens de me abonnés et je n'ai aucune ×8mes points n ont pas changé. De plus quand je suis retourné pour voir mes points la annonce n était plus la ??? Déçu google play ??

1 ★ Vous êtes sérieux, vous faites une appli payante et ne trouvez AUCUN moyen de mette des contenus gratuits à disposition ? Il y en avait avant pourtant. Du coup je la passe aux oubliettes. Ciao

4 ★ Merci tout simplement. J ai des gros problèmes pour m endormir depuis très longtemps. Avec votre appli je n atteins pas la fin de l histoire 95% du temps. En nuit d insomnie ca m'aide quand même à me détendre même si je devient énormément stressée à voir les heures défiler. Certaines histoires je peux les écouter plus de 5fois tellement c est efficace. J adore la plupart des voix. Par contre, la personne aux méditations et daily j ai vraiment du mal.

2 ★ Premiere nuit réussi après une histoire. J'ai dû mal à me vider la tête et donc m'endormir. En ce concentrant sur l'écoute de l'histoire je me sens détendue, relaxé. Malheureusement il n'y a que 2 ou 3 histoires disponibles gratuitement, pour tout le reste il faut un abonnement, c'est vraiment dommage. Je suppose que d'autres appli sont disponible sans payer...

2 ★ Comme beaucoup de personnes impossible d'annuler la période d'essais .Application avec des histoires à écouter mais peu de choix de musique(que du piano et des bruits blancs).J'aimerai pouvoir écouter des musiques zen avec de la flûte. Je ne recommande pas.

4 ★ Très utile quand on es suffisamment réceptif ,c'est un peu qui peu servir parfois. Ne pas hésitez à s'en servir quotidiennement. Le stress et l'anxiété,verrouillé vos capacités et crée un désordre sur toutes votre organisation. Il es élémentaire de se sentir bien.

1 ★ J'ai essayée l'application pendant une semaine et au moment où je me décide à l'acheter, carte bancaire refusée j'ai une mastercard gold je vois pas où est le problème, je fais régulièrement des chats en ligne, via PayPal et à l'étranger et 2uxun soucis, j'ai essayé avec 3 cartes différentes et aucune solution, j'ai contactée l'assistance qui me disent de vérifier les numéros, je suis pas débile à ce point là, je desinstalle et passerai chez un concurrent qui acceptera ma cb lui.

2 ★ Bien au début mai au bout de 1 ans il n'y a rien qui change toujours les même méditation pour dormir je ne comprends pas comment une application comme sa nous préleve de l'argent mai ne fait rien pour développer leur application vraiment dommage, car sinon au début c'est bien mai après on se rend vit conte que l'application n'ai pas renouvelé c'est moche.

5 ★ Une belle application pour pouvoir me poser et écouter des histoires. Je m'endors plus apaisée et plus facilement. C'est payant, mais l'application vaut le coup, de mon point de vue.

5 ★ Super application, j'adore ! Il manquerai juste dans une méditation chronométrée, que l'on puisse rajouter dans les réglages, un gong toutes les minutes, 2 min, 5min,... pour nous ramener au moment présent 😉

5 ★ pour méditer, se relaxer, gérer un moment de tension ou s'endormir, c'est lz top on trouve de tout. des séances courtes à thèmes, des musiques, des histoires aussi pour les enfants, des relaxations...je m'endors au calme comme un bb.

Comment installer

Comment installer Calm - Méditer, dormir, se relaxer apk sur votre appareil

  1. Trouvez le menu "Sécurité" dans les paramètres de votre smartphone et appuyez sur "Administration de l'appareil". Mettez une coche contre "sources inconnues". C'est ainsi que vous permettez d'installer des applications non seulement sur Play Market.
  2. Téléchargez le fichier .apk de notre site et déplacez-le sur la carte SD de votre appareil.
  3. Trouver ce fichier en utilisant le gestionnaire de fichiers de votre téléphone / tablette et appuyez dessus.
  4. Dans la nouvelle fenêtre, tapez sur "Installer" et suivez les recommandations de l'application. Certaines applications peuvent nécessiter l'accès à vos fonctions de téléphone intelligent comme la connexion Internet ou l'accès à votre page facebook si l'application doit les traiter pour fonctionner correctement.

Qu'est-ce qu'un APK ?

Qu'est-ce qu'un fichier APK sur Android ?

Qu'est-ce qu'un APK ? Il s'agit d'une sorte de petite boîte numérique comprenant tous les fichiers nécessaires à l'installation d'une application sur Android. Si vous êtes plus familiers avec Windows, sachez que le principe est le même qu'un fichier « .exe » sur ce dernier.

Lorsque vous le lancez sur Android, celui-ci va aller se présenter au système en lui donnant son nom, une petite description de ce qu'il est et ce dont il a besoin. Si vous l'installez, il va alors ouvrir son archive pour poser ses fichiers importants là où le système lui indiquera avant de se refermer, installant de ce fait l'application sur la mémoire interne du téléphone.

Lorsque vous téléchargez une application sur le Play Store, celui-ci va aller télécharger et installer ce fichier APK de manière transparente sans que vous ne vous en rendiez compte. Toutefois, vous pouvez aussi en installer de vous-même.


Autorisations

Calm - Méditer, dormir, se relaxer 5.20 apk dispose des autorisations suivantes

android.permission.WAKE_LOCK
android.permission.INTERNET
android.permission.ACCESS_NETWORK_STATE
android.permission.ACCESS_WIFI_STATE
android.permission.VIBRATE
android.permission.RECEIVE_BOOT_COMPLETED
android.permission.FOREGROUND_SERVICE
com.android.vending.CHECK_LICENSE
com.android.vending.BILLING
android.permission.BLUETOOTH
android.permission.WRITE_EXTERNAL_STORAGE
android.permission.READ_EXTERNAL_STORAGE
android.permission.ACCESS_NOTIFICATION_POLICY
com.google.android.c2dm.permission.RECEIVE
com.google.android.finsky.permission.BIND_GET_INSTALL_REFERRER_SERVICE

Versions précédentes

5.20 (4120145)20/06/2021
5.19 (4120143)08/06/2021
5.18 (4120137)25/05/2021
5.17 (4120135)08/05/2021
5.16 (4120134)06/05/2021
5.15 (4120131)08/04/2021
5.14 (4120128)15/03/2021
5.13 (4120125)08/03/2021